Wpisy archiwalne w kategorii
wycieczki dalsze
Dystans całkowity: | 14549.77 km (w terenie 226.00 km; 1.55%) |
Czas w ruchu: | 621:52 |
Średnia prędkość: | 23.40 km/h |
Maksymalna prędkość: | 71.00 km/h |
Suma podjazdów: | 105865 m |
Maks. tętno maksymalne: | 225 (117 %) |
Maks. tętno średnie: | 182 (95 %) |
Suma kalorii: | 240720 kcal |
Liczba aktywności: | 114 |
Średnio na aktywność: | 127.63 km i 5h 27m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 18 sierpnia 2014
Kategoria nietyrka, u mamy, wycieczki dalsze
Łysa Góra - Św Krzyż
Generalnie wypad bardzo udany. Podjazd na Łysą Górę zniosłem ciężko dosyć, gdyż już była seta na liczniku i spieszyło mi się na górę, co efekt dało odwrotny. Zjazd drugą stroną nie nadaje się jednak na rower, miejscami nie nadaje się do chodzenia nawet. Istny potok kamieni, niemal jak oglądane wcześniej gołoborze :) Trasa między Nową Słupią a Opatowem bardzo fajna. Polecam jechać nią do Łysej Góry, wówczas przez większość czasu ma się cel podróży na horyzoncie. Omijam wiele atrakcji widocznych na mojej compasowej mapie, ale jednak rzuciłem okiem na ruiny zamku w Tudorowie, na kolegiatę w Opatowie. Próbuję też obaczaić cmentarzysko całopalne w Kleczanowie ale niczego tam nie widzę. Dużo jechałem drogą krajową ale dało się przeżyć na poboczu. Drugi największy dzienny dystans życiowy, ale jako że nie było upału to i tak mniej męczący niż wyprawa na Będzin.
Czas brutto: 11 godzin
Miałem wpisywać co zjadłem ale już nie pamiętam :)
Rynek sandomierski o poranku © pankracy
Widok na Pasmo Jeleniowskie od południa © pankracy
Już po żniewach © pankracy
Na trasie © pankracy
W pobliżu Łysej Góry © pankracy
Maszt radiowo-telewizyjny na Łysej Górze © pankracy
Panorama z Łysej Góry © pankracy
Gołoborze na Łysej Górze © pankracy
Św Krzyż © pankracy
Św Krzyż © pankracy
Św Krzyż i antena © pankracy
Szlak w dół z Św Krzyża © pankracy
Widok na Łysą Górę i Św Krzyż © pankracy
W Opatowie © pankracy
Kolegiata w Opatowie © pankracy
Ruiny zamku w Tudorowie © pankracy
Przy cmentarzu żołnierzy radzieckich w Sandomierzu © pankracy
- DST 190.00km
- Teren 2.00km
- Czas 08:03
- VAVG 23.60km/h
- VMAX 61.90km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 5300kcal
- Podjazdy 833m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 lipca 2014
Kategoria nietyrka, wycieczki dalsze, zamki
Będzin
Długo wyczekiwna wycieczka na dołożenie kolejnego Orlego gniazda do kolekcji. Po drodze albo nie było nic ciekawego do focenia, albo nie miałem już ochoty się w to bawić.
Na rynku w Olkuszu © pankracy
Zamek w Będzinie © pankracy
Pod zamkiem w Będzinie © pankracy
Mury przy zamku © pankracy
Zamek w Będzinie © pankracy
Widok z zamku © pankracy
Baszta © pankracy
Na dziedzińcu © pankracy
Na dziedzińcu zamku w Będzinie © pankracy
Andzik na zamku © pankracy
Rowery na zamku © pankracy
- DST 179.00km
- Teren 2.00km
- Czas 07:37
- VAVG 23.50km/h
- VMAX 56.50km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 175 ( 91%)
- HRavg 129 ( 67%)
- Kalorie 4600kcal
- Podjazdy 800m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 czerwca 2014
Kategoria u mamy, wycieczki dalsze, nietyrka, > 200
Kazimierz Dolny
Życiowy dzienny rekord więc może napiszę pare słów więcej niż zwykle.
Udało się zrobić zakładany dystans w zakładanym czasie :) Czas brutto 11 godzin. Przez cały dzień zachodni wiatr, który nawet gdy wiał z boku to wkurzał strasznie, wychładzał, szumiał w uszach i w ogóle był do bani (oczywiście oprócz odcinka gdy wiał w plecy).
Do Kazimierza wjeżdżam ścieżką wzdłuż Wisły, niebieskim szlakiem, który udało się fuksem znaleźć po tym jak troche na czuja zjechałem z asfaltu za Wilkowem mając na horyzoncie Skarpę Dobrską (a myślałem że tuż za nią już jest Kazik - nie miałem mapy offline, neta tam nie uświadczysz). Niebieski szlak okazał się strzałem w dziesiątkę, prowadząc szczytem skarpy zapewniał świetne widoki na drugi brzeg Wisły, w tym na zamek w Janowcu. Na szlaku znajduje się zabytkowy acz prywatny i zamieszkany wiatrak, w którym mieści się kawiarnia.
W Kazimierzu dzień targowy, rynek zawalony autami i Żukami z ziemniakami. Jedząc obiad miałem widoki na rdzerwiejące dostawczaki zamiast na stare kamienice. Po obiedzie chciałem posiedzieć nad Wisłą ale durny wiatr dawał czadu strasząc też, że przygoni ciemne chmury z zachodu. Pokręciwszy sie jeszcze chwilę po Kaziku ruszyłam dalej, gdyż z rowerem nie bardzo jakby miał zwiedzać atrakcje, które i tak już swego czasu oglądałem bez rowera. Widoki na zachodnim horyzoncie (chmury) zniechęcają mnie do przeprawiania sie do Janowca.
Jadąc prosto na wschód do Nałęczowa w końcu korzystam z wiatru w plecy, co pozwala się nie przemęczać po sutym obiedzie. W Nałęczowie kręcę się chwile po parku. Próbuję kupić Nałęczowiankę ale wszedzie tylko Cisowianka mieli :)
Za Nałęczowem deszcz troche straszy ale nie leje. 30 km pod wiatr, potem jeszcze 50 znowu z bocznym wiatrem. Trzymam jeszcze tempo w miarę, ale już bez polotu na podjazdach. Rozlazło mi się ustawienie siodełka i przez to niewygodnie leży się na lemondce, więc mało jej użyłem (wyboiste drogi Lubelszczyzny też się do tego przyczyniły), no ale wycieczka generalnie udana.
Skarpa Dobrska © pankracy
Nawet rezerwat na tej skarpie :) © pankracy
Zachodni brzeg Wisły z zamkiem w Janowcu © pankracy
Niebieski szlak do Kaziemierza © pankracy
Kapliczka przy młynie © pankracy
Zabytkowy zamieszkany młyn © pankracy
Widok z pod młyna na Krowią Wyspę © pankracy
Krowia Wyspa? © pankracy
Zabytkowy Wiatrak © pankracy
Ścieżka wzdłuż Wisły do Kazimierza © pankracy
Kazimierz Dolny © pankracy
Wisła w Kazimierzu © pankracy
Targ na rynku © pankracy
Starówka Kazimierza © pankrac
Złowrogie chmury © pankracy
Pomnik i cmentarz żydowski © pankracy
Cmentarz w lesie © pankracy
Pomnik © pankracy
W Nałęczowie © pankracy
W parku w Nałęczowie © pankracy
W parku nałęczowskim © pankracy
Rower w parku nałęczowskim © pankracy
Kolejka wąskotorowa w okolicach Poniatowej © pankracy
Zachodni brzeg Wisły w okolicach Annopola © pankracy
- DST 202.10km
- Teren 3.00km
- Czas 08:09
- VAVG 24.80km/h
- VMAX 48.70km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 179 ( 93%)
- HRavg 132 ( 69%)
- Kalorie 5000kcal
- Podjazdy 440m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 czerwca 2014
Kategoria wycieczki dalsze, nietyrka
Summer party
Letnia impreza firmowa pod Niepołomicami. Jak wrócić z Niepołomic? Przez Ojców :)
Okolice Koniuszy © pankracy
Widoki w okolicach Koniuszy © pankracy
Ojców wita © pankracy
Skały w Ojcowie © pankracy
Okolice Koniuszy © pankracy
Widoki w okolicach Koniuszy © pankracy
Ojców wita © pankracy
Skały w Ojcowie © pankracy
- DST 125.00km
- Teren 1.00km
- Czas 05:00
- VAVG 25.00km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 179 ( 93%)
- HRavg 141 ( 73%)
- Kalorie 3000kcal
- Podjazdy 700m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 maja 2014
Kategoria wycieczki dalsze, zamki, u mamy, nietyrka
Ujazd
To chyba mój rekordowy dystans. Na wykresie fajnie widać różnicę między Kotliną a Wyżyną Sandomierską :) Jechało się spoko, miałem dużo czasu więc i postoje sensowne i nie padłem jak koń po westernie. Ale pisać więcej mi się teraz nie chce :)
Wisła w Sandomierzu © pankracy
Widok z Gór Pieprzowych na Sandomierz © pankracy
Widok z Gór Pieprzowych w kierunku Tarnobrzega © pankracy
Wszechobecny element krajobrazu w okolicach Sandomierza © pankracy
Zamek Krzyżtopór © pankracy
I znowu zamek © pankracy
I tu ten sam zamek © pankracy
I jeszcze tu © pankracy
Kolegiata w Klimontowie © pankracy
Wisła pod Tarnobrzegiem © pankracy
Zalew w Tarnobrzegu © pankracy
- DST 160.00km
- Czas 06:22
- VAVG 25.13km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 170 ( 89%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 4200kcal
- Podjazdy 350m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Puszcza Niepołomicka
Elektrociepłownia Łęg © pankracy
Puszcza © pankracy
Postój w puszczy © pankracy
Napotkana zwierzyna rogata © pankracy
W puszczy © pankracy
W puszczy © pankracy
Drogi puszczy © pankracy
Drogi puszczy © pankracy
Pod dębem króla © pankracy
- DST 109.00km
- Czas 04:20
- VAVG 25.15km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 2000kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 kwietnia 2014
Kategoria dolinki, wycieczki dalsze, nietyrka
Ojców - Dolina Eliaszówki - Krzeszowice
Przymulony z rana, później tylko trochę lepiej.
Rower po serwisie: kaseta, łańcuch, środkowa zębatka przednia.
Brama Zwierzyniecka w Tenczynku © pankracy
Pałacyk Potockich w Krzeszowicach © pankracy
Żródło św Eliasza © pankracy
Przy źródełku św Eliasza © pankracy
Eliaszówka © pankracy
Przy kościele w Paczółowicach © pankracy
- DST 91.00km
- Czas 04:20
- VAVG 21.00km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 143 ( 74%)
- Kalorie 3000kcal
- Podjazdy 640m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 marca 2014
Kategoria wycieczki dalsze, zamki, nietyrka
Rudno
Obok rezerwatu Zimny Dół w Dolinie Sanki © pankracy
Pod hałdą w kopalni porfiru w Zalasie © pankracy
Kopalnie porfiru w Zalasie © pankracy
Zamek Tenczynek w Rudnie © pankracy
Widok ze wzgórza zamkowego © pankracy
Zamek Tenczynek w Rudnie © pankracy
Zejście lasem spod zamku © pankracy
kad śr 77
- DST 90.00km
- Teren 1.00km
- Czas 03:56
- VAVG 22.88km/h
- VMAX 44.40km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 176 ( 92%)
- HRavg 137 ( 71%)
- Kalorie 2500kcal
- Podjazdy 350m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 marca 2014
Kategoria wycieczki dalsze, nietyrka
Imbramowice - Troks - Ojców
Zamiast rano jadę dopiero po 15, tak więc muszę odpuścić wszelkie zwiedzanie, byle przed nocą kilometry się zgadzały :) Robię minimalne postoje przez co jazda daje w kość. Między Trzyciążem a Troksem morale psuje nieprzewidziana liczba podjazdów. Przez Ojców wracam już całkowicie po ciemku.
W okolicach Troksu © pankracy
Przed Trzyciążem © pankracy
Klasztor w Imbramowicach © pankracy
Kapliczka z XVIII w. w Imbramowicach © pankracy
Kraków od północy © pankracy
Kaplica na wodzie w nocy © pankracy
Kad śr 79, max 119
W okolicach Troksu © pankracy
Przed Trzyciążem © pankracy
Klasztor w Imbramowicach © pankracy
Kapliczka z XVIII w. w Imbramowicach © pankracy
Kraków od północy © pankracy
Kaplica na wodzie w nocy © pankracy
Kad śr 79, max 119
- DST 101.15km
- Teren 2.00km
- Czas 04:18
- VAVG 23.52km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 146 ( 76%)
- Kalorie 3000kcal
- Podjazdy 650m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 października 2013
Kategoria wycieczki dalsze
Rybna
Jedziemy z Pawłem rozprostować kości. Z powrotem pod wiatr bywa zimnawo. Cośtam próbuję kamerować pożyczną kamerką Goclever.
- DST 72.00km
- Czas 03:01
- VAVG 23.87km/h
- VMAX 59.50km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 181 ( 94%)
- HRavg 137 ( 71%)
- Kalorie 2060kcal
- Podjazdy 210m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze