Informacje

  • Kilometry: 38796.79 km
  • Teren: 388.70 km (1.00%)
  • Czas: 72d 15h 41m
  • Prędkość średnia: 22.25 km/h
  • Więcej informacji.
2018 baton rowerowy bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl

Zaliczone gminy

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pankracy.bikestats.pl

Moje rowery

Znajomi

Archiwum

Linki

Szukaj

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2014

Dystans całkowity:846.70 km (w terenie 16.50 km; 1.95%)
Czas w ruchu:37:05
Średnia prędkość:22.83 km/h
Maksymalna prędkość:53.20 km/h
Suma podjazdów:2850 m
Maks. tętno maksymalne:194 (101 %)
Maks. tętno średnie:141 (73 %)
Suma kalorii:20100 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:36.81 km i 1h 36m
Więcej statystyk
Poniedziałek, 30 czerwca 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 11.10km
  • Czas 00:36
  • VAVG 18.50km/h
  • Kalorie 200kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 czerwca 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 11.00km
  • Czas 00:35
  • VAVG 18.86km/h
  • Kalorie 200kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 czerwca 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 11.00km
  • Czas 00:35
  • VAVG 18.86km/h
  • Kalorie 200kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 czerwca 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 21.70km
  • Czas 01:03
  • VAVG 20.67km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 400kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 czerwca 2014 Kategoria dolinki, przed pracą, wycieczki bliższe, nietyrka

Kobylańska

Dość sprawny wypadzik do dolinki Kobylańskiej. Wjazd od Bębłą jest dużo fajniejszy niż od Będkowic. Na polnej drodze nieostrożnie "zmieniam pas" i ląduje na poboczu. Żebra nadal bolą.

Zjazd do doliny od strony Bębła
Zjazd do doliny od strony Bębła © pankracy

Już prawie w dolinie Kobylańskiej
Już prawie w dolinie Kobylańskiej © pankracy

Ścieżak do doliny
Ścieżka do doliny © pankracy

Dolina Kobylańska
Dolina Kobylańska © pankracy

Śniadanko na szlaku
Śniadanko na szlaku © pankracy
  • DST 64.40km
  • Teren 4.60km
  • Czas 02:45
  • VAVG 23.42km/h
  • VMAX 43.50km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 177 ( 92%)
  • HRavg 134 ( 70%)
  • Kalorie 1700kcal
  • Podjazdy 380m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 23 czerwca 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 20.50km
  • Czas 00:55
  • VAVG 22.36km/h
  • Kalorie 400kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 czerwca 2014 Kategoria u mamy, wycieczki dalsze, nietyrka, > 200

Kazimierz Dolny


Życiowy dzienny rekord więc może napiszę pare słów więcej niż zwykle.
Udało się zrobić zakładany dystans w zakładanym czasie :) Czas brutto 11 godzin. Przez cały dzień zachodni wiatr, który nawet gdy wiał z boku to wkurzał strasznie, wychładzał, szumiał w uszach i w ogóle był do bani (oczywiście oprócz odcinka gdy wiał w plecy).
Do Kazimierza wjeżdżam ścieżką wzdłuż Wisły, niebieskim szlakiem, który udało się fuksem znaleźć po tym jak troche na czuja zjechałem z asfaltu za Wilkowem mając na horyzoncie Skarpę Dobrską (a myślałem że tuż za nią już jest Kazik - nie miałem mapy offline, neta tam nie uświadczysz). Niebieski szlak okazał się strzałem w dziesiątkę, prowadząc szczytem skarpy zapewniał świetne widoki na drugi brzeg Wisły, w tym na zamek w Janowcu. Na szlaku znajduje się zabytkowy acz prywatny i zamieszkany wiatrak, w którym mieści się kawiarnia.
W Kazimierzu dzień targowy, rynek zawalony autami i Żukami z ziemniakami. Jedząc obiad miałem widoki na rdzerwiejące dostawczaki zamiast na stare kamienice. Po obiedzie chciałem posiedzieć nad Wisłą ale durny wiatr dawał czadu strasząc też, że przygoni ciemne chmury z zachodu. Pokręciwszy sie jeszcze chwilę po Kaziku ruszyłam dalej, gdyż z rowerem nie bardzo jakby miał zwiedzać atrakcje, które i tak już swego czasu oglądałem bez rowera. Widoki na zachodnim horyzoncie (chmury) zniechęcają mnie do przeprawiania sie do Janowca. 
Jadąc prosto na wschód do Nałęczowa w końcu korzystam z wiatru w plecy, co pozwala się nie przemęczać po sutym obiedzie. W Nałęczowie kręcę się chwile po parku. Próbuję kupić Nałęczowiankę ale wszedzie tylko Cisowianka mieli :)
Za Nałęczowem deszcz troche straszy ale nie leje. 30 km pod wiatr, potem jeszcze 50 znowu z bocznym wiatrem. Trzymam jeszcze tempo w miarę, ale już bez polotu na podjazdach. Rozlazło mi się ustawienie siodełka i przez to niewygodnie leży się na lemondce, więc mało jej użyłem (wyboiste drogi Lubelszczyzny też się do tego przyczyniły), no ale wycieczka generalnie udana.

Skarpa Dobrska
Skarpa Dobrska © pankracy

Nawet rezerwat na tej skarpie :)
Nawet rezerwat na tej skarpie :) © pankracy

Zachodni brzeg Wisły z zamkiem w Janowcu
Zachodni brzeg Wisły z zamkiem w Janowcu © pankracy

Niebieski szlak do Kaziemierza
Niebieski szlak do Kaziemierza © pankracy

Kapliczka przy młynie
Kapliczka przy młynie © pankracy

Zabytkowy zamieszkany młyn
Zabytkowy zamieszkany młyn © pankracy

Widok z pod młyna na Krowią Wyspę
Widok z pod młyna na Krowią Wyspę © pankracy

Krowia Wyspa?
Krowia Wyspa? © pankracy

Zabytkowy Wiatrak
Zabytkowy Wiatrak © pankracy

Ścieżka wzdłuż Wisły do Kazimierza
Ścieżka wzdłuż Wisły do Kazimierza © pankracy

Kazimierz Dolny
Kazimierz Dolny © pankracy

Wisła w Kazimierzu
Wisła w Kazimierzu © pankracy

Targ na rynku
Targ na rynku © pankracy

Starówka Kazimierza
Starówka Kazimierza © pankrac

Złowrogie chmury
Złowrogie chmury © pankracy

Pomnik i cmentarz żydowski
Pomnik i cmentarz żydowski © pankracy

Cmentarz w lesie
Cmentarz w lesie © pankracy

Pomnik
Pomnik © pankracy

W Nałęczowie
W Nałęczowie © pankracy

W parku w Nałęczowie
W parku w Nałęczowie © pankracy

W parku nałęczowskim
W parku nałęczowskim © pankracy

Rower w parku nałęczowskim
Rower w parku nałęczowskim © pankracy

Kolejka wąskotorowa w okolicach Poniatowej
Kolejka wąskotorowa w okolicach Poniatowej © pankracy

Zachodni brzeg Wisły w okolicach Annopola
Zachodni brzeg Wisły w okolicach Annopola © pankracy

  • DST 202.10km
  • Teren 3.00km
  • Czas 08:09
  • VAVG 24.80km/h
  • VMAX 48.70km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 179 ( 93%)
  • HRavg 132 ( 69%)
  • Kalorie 5000kcal
  • Podjazdy 440m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 czerwca 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 11.00km
  • Czas 00:34
  • VAVG 19.41km/h
  • Kalorie 200kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 czerwca 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 6.50km
  • Czas 00:19
  • VAVG 20.53km/h
  • Kalorie 100kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 czerwca 2014 Kategoria dolinki, wycieczki bliższe, przed pracą, nietyrka

Dolina Sąspowska


Rano w cieniu zimno jak fiks. RWGPS zaczął logować dopiero po 20km. W dolinie bobrów nie stwierdzono. W pracy zameldowawszy się o 8:20

W Bramie Krakowskiej
W Bramie Krakowskiej © pankracy

Skały w Ojcowie
Skały w Ojcowie © pankracy

Widok z Sąspowa w stronę Ojcowa
Widok z Sąspowa w stronę Ojcowa © pankracy

W Dolinie Sąspowskiej
W Dolinie Sąspowskiej © pankracy

Sąspówka w dolinie
Sąspówka w dolinie © pankracy

  • DST 52.30km
  • Teren 4.60km
  • Czas 02:20
  • VAVG 22.41km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 194 (101%)
  • HRavg 132 ( 69%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl