Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2012
| Dystans całkowity: | 217.80 km (w terenie 7.00 km; 3.21%) |
| Czas w ruchu: | 10:41 |
| Średnia prędkość: | 20.39 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1230 m |
| Suma kalorii: | 3900 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 43.56 km i 2h 08m |
| Więcej statystyk | |
Sobota, 28 kwietnia 2012
Kategoria dolinki, wycieczki dalsze
Trzebinia - Paryż - Dolina Racławki
W ramach powrotu z Rajdu Trzebini wymyślamy trasę przez Paryż i Dolinę Racławki. Przed odjazdem miałem jeszcze przebłysk rozsądku, że może jeszcze mam za słabą formę na tą trasę..
Jakimś cudem udało się przejechać z płaczem.
Jakimś cudem udało się przejechać z płaczem.
W okolicach Pasarów ? (by Kuba)© pankracy
Wjeżdżanie z płaczem do Paryża (by Kuba)© pankracy
Widok z punktu widokowego w Paryżu© pankracy
Zamek w Rudnie© pankracy
Wieża w Paryżu (by Kuba)© pankracy
W dolinie Racławki© pankracy
Dolina Racławki (by Kuba)© pankracy
Szukanie szlaku w polu (by Kuba)© pankracy
- DST 51.50km
- Teren 5.00km
- Czas 02:51
- VAVG 18.07km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 530m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 kwietnia 2012
Kategoria dolinki, wycieczki dalsze
Rekreacyjny Rajd Kraków - Trzebinia
Tym razem udało się nawet zapisać na starcie i do tego zebrać większą grupę towarzyszy. Rajd całkiem spoko, grochówka dobra, jednak trzeba było nie kombinować i wracać prosto do domu...
Posiłek na trasie (by Kuba)© pankracy
Po grochówce (by Kuba)© pankracy
Meta rajdu© pankracy
- DST 42.00km
- Teren 2.00km
- Czas 01:55
- VAVG 21.91km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 800kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 kwietnia 2012
Kategoria wycieczki bliższe, zamki
Pieskowa Skała
Plany były ambitniejsze, ale jeszcze kondycji brak. Na szczęście widać jakieś postępy...
Szprychy i skały© pankracy
Prądnik brudny© pankracy
W dolinie Prądnika© pankracy
Zamek Pieskowa Skała© pankracy
- DST 52.00km
- Czas 02:20
- VAVG 22.29km/h
- VMAX 45.70km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 420m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 kwietnia 2012
Kategoria wycieczki bliższe
Kolna
Wiater znowu wiał mocno, więc w jedną stronę było przekichane. Odkryłem północny brzeg Wisły w kierunku Kolnej - nowy asfalt na wale, a ruch zerowy, nie to co na geriatryku.
Wspomniany nowy asfalt.. jest tam dalej gdzieś.
Kładka przy stopniu wodnym© pankracy
Wspomniany nowy asfalt.. jest tam dalej gdzieś.
Wał wiślany i Bielany© pankracy
Stopień wodny "Kościuszko"© pankracy
- DST 35.20km
- Czas 01:42
- VAVG 20.71km/h
- VMAX 33.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 600kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 kwietnia 2012
Kategoria wycieczki bliższe
Ojców
Oj ciężko, ciężko...
- DST 37.10km
- Czas 01:53
- VAVG 19.70km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 500kcal
- Podjazdy 280m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze