Informacje

  • Kilometry: 38796.79 km
  • Teren: 388.70 km (1.00%)
  • Czas: 72d 15h 41m
  • Prędkość średnia: 22.25 km/h
  • Więcej informacji.
2018 baton rowerowy bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl

Zaliczone gminy

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pankracy.bikestats.pl

Moje rowery

Znajomi

Archiwum

Linki

Szukaj

Wpisy archiwalne w kategorii

wycieczki dalsze

Dystans całkowity:14549.77 km (w terenie 226.00 km; 1.55%)
Czas w ruchu:621:52
Średnia prędkość:23.40 km/h
Maksymalna prędkość:71.00 km/h
Suma podjazdów:105865 m
Maks. tętno maksymalne:225 (117 %)
Maks. tętno średnie:182 (95 %)
Suma kalorii:240720 kcal
Liczba aktywności:114
Średnio na aktywność:127.63 km i 5h 27m
Więcej statystyk
Piątek, 29 maja 2015 Kategoria nietyrka, u mamy, wycieczki dalsze

Nowe Kichary

Wisła w Annopolu
Wisła w Annopolu © pankracy

Winnica pod Dwikozami
Winnica pod Dwikozami © pankracy

Przy winnicy
Przy winnicy © pankracy

Zalew w Tarnobrzegu
Zalew w Tarnobrzegu © pankracy

Zdychałem żeby dociągnąć średnią do 27 ale nie dałem rady. Za krótkie postoje, za mało zwiedzania. Czas brutto ok 5h 40 min. Zjadłem dwa gołe naleśniki, podwójnego snickersa, loda magnum w czekoladzie, 1,25 l wody (ale bylem po dużym obiedzie)
kad śr 87
  • DST 132.00km
  • Czas 04:55
  • VAVG 26.85km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 180 ( 94%)
  • HRavg 144 ( 75%)
  • Kalorie 2000kcal
  • Podjazdy 400m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 kwietnia 2015 Kategoria wycieczki dalsze, nietyrka

Kraków



Baszta w Olkuszu

Baszta w Olkuszu © pankracy

Na szlaku
Na szlaku © pankracy
  • DST 68.03km
  • Czas 02:43
  • VAVG 25.04km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 171 ( 89%)
  • HRavg 133 ( 69%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 561m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 kwietnia 2015 Kategoria nietyrka, wycieczki dalsze

Myślenice Chełm - Lanckorona - Kalwaria

Jakiś opiś później będzie...


Rzeka Raba
Rzeka Raba © pankracy

Nad Rabą pod Chełmem
Nad Rabą pod Chełmem © pankracy

Rzeka Raba w Myślenicach
Rzeka Raba w Myślenicach © pankracy

Wyciąg i stok na Chełmie
Wyciąg i stok na Chełmie © pankracy

Na szczycie przy wyciągu
Na szczycie przy wyciągu © pankracy

Widoki z góry Chełm
Widoki z góry Chełm © pankracy

Za Myślenicami
Za Myślenicami © pankracy

Muzeum w Lanckoronie
Muzeum w Lanckoronie © pankracy

Zabudowa w Lanckoronie
Zabudowa w Lanckoronie © pankracy

Ryneczek w Lanckoronie
Ryneczek w Lanckoronie © pankracy

Ruiny zamku w Lanckoronie
Ruiny zamku w Lanckoronie © pankracy

Widoki z Lanckorony
Widoki z Lanckorony © pankracy

W Kalwarii Zebrzydowskiej
W Kalwarii Zebrzydowskiej © pankracy

Widok z Kalwarii
Widok z Kalwarii © pankracy

Opactwo w Tyńcu
Opactwo w Tyńcu © pankracy
  • DST 130.90km
  • Czas 06:30
  • VAVG 20.14km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 182 ( 95%)
  • HRavg 135 ( 70%)
  • Kalorie 3000kcal
  • Podjazdy 1719m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 marca 2015 Kategoria nietyrka, wycieczki dalsze, zamki

Tenczynek - Lipowiec



W pierwszą stronę pod wiatr i pod górę. Dawno nie miałem tak umęczonych pierwszych 50 kilometrów.
Zamek Tenczynek w Rudnie nadal zamknięty ale widać delikatne postępy remontu na murach zewnętrznych.
Do Zamku Lipowiec w Babicach jadę przez Regulice szlakami rowerowymi, tam ostatni duży podjazd. Od Babic do Krakowa wracam prosto szosą, miało być już przyjemnie z wiatrem i z górki. Nie zawsze tak było ale i tak o wiele lżej niż w pierwszą stronę. 

Śr kad 79.

Zamek Tenczynek
Zamek Tenczynek © pankracy

Na czarnym szlaku w pobliżu Alwerni
Na czarnym szlaku w pobliżu Alwerni © pankracy

Zamek Lipowiec wyłania się z lasu
Zamek Lipowiec wyłania się z lasu © pankracy

Zamek Lipowiec z dziedzińca
Zamek Lipowiec z dziedzińca © pankracy

Dziedziniec Lipowca
Dziedziniec Lipowca © pankracy

Na murach Lipowca
Na murach Lipowca © pankracy

Na dziedzińcu zamku Lipowiec
Na dziedzińcu zamku Lipowiec © pankracy

Zamek Lipowiec od południowej strony
Zamek Lipowiec od południowej strony © pankracy
  • DST 104.29km
  • Teren 1.00km
  • Czas 04:45
  • VAVG 21.96km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 182 ( 95%)
  • HRavg 140 ( 73%)
  • Kalorie 3000kcal
  • Podjazdy 820m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 grudnia 2014 Kategoria dolinki, nietyrka, wycieczki dalsze

Jaskinia Maszycka


Ciężkawo jakoś się jechało, ale jaskinia odfjakowana, raptem po trzech latach czajenia się.

Jaskinia Maszycka
Jaskinia Maszycka © pankracy


"Komin" w jaskini © pankracy

W środku jaskini
W środku jaskini © pankracy

W środku jaskini
W środku jaskini © pankracy

Niedaleko jaskini Maszyckiej
Zjazd do Ojcowa Zamkową Drogą © pankracy

Niedaleko jaskini Maszyckiej
Zbocza doliny Prądnika © pankracy

Słoneczne Skały pod Jerzmanowicami
Słoneczne Skały pod Jerzmanowicami © pankracy

Słoneczne Skały pod Jerzmanowicami
Słoneczne Skały pod Jerzmanowicami © pankracy

Słoneczne Skały pod Jerzmanowicami
Słoneczne Skały pod Jerzmanowicami © pankracy
  • DST 70.10km
  • Teren 1.00km
  • Czas 03:21
  • VAVG 20.93km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 180 ( 94%)
  • HRavg 143 ( 74%)
  • Kalorie 2300kcal
  • Podjazdy 800m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 listopada 2014 Kategoria zamki, wycieczki dalsze, nietyrka

Morsko - Podzamcze


Jadę obczaić ośrodek wypoczynkowy w Morsku. Są tam też ruiny zamku do odfajkowania. No i w ogóle rowerem w Jurze dalszej nie byłem 3 lata. Miałem trzymać się asfaltu przez napięty terminarz, ale już pod Morskiem, skuszony formą skalną o nazwie Okiennik Wielki pakuję się na leśne szlaki i morduję się przez pare km. Szlaki piaszczyste ale pokryte liścimi więc nie było tak tragicznie.
Mijam lub zatrzymuję się przy ruinach zamków: Ojców, Smoleń, Bąkowiec, Ogrodzieniec, Bydlin. Jakby sie uprzeć to za pare km więcej można by dorzucić Pieskową Skałę i Korzkiew, no ale nie było czasu ani ochoty. Odpuściłem też ruiny strażnicy w Ryczowie. Generalnie troche daleko i za dużo atrakcji żeby sie wyrobić w 8 godzin brutto. Następnym razem nie zapuszczam się w Jurę dalej niż do Ogrodzieńca jadąc prosto z Krakowa na jeden dzień.
W pierwszą stroną mocno daje w plecy no więc z powrotem dawało w ryj.
Jechałem z powrotem do Skały niczym do ziemii obiecanej, bo stamtąd już z górki do domu i w Dolinie Prądnika już tak nie wieje.

Zamek Smoleń
Zamek Smoleń © pankracy

Okiennik Wielki pod Skarżycami
Okiennik Wielki pod Skarżycami © pankracy

Skały pod Piasecznem
Skały pod Piasecznem © pankracy

W lesie pod Morskiem
W lesie pod Morskiem © pankracy

Zamek Bąkowiec
Zamek Bąkowiec © pankracy

Ośrodek Morsko
Ośrodek Morsko © pankracy

Zamek Bąkowiec
Zamek Bąkowiec © pankracy

Góra Birów
Góra Birów © pankracy

Zamek Ogrodzieniec
Zamek Ogrodzieniec © pankracy

Zamek Ogrodzieniec
Zamek Ogrodzieniec © pankracy

Przy zamku Ogrodzieniec
Przy zamku Ogrodzieniec © pankracy
  • DST 160.10km
  • Teren 3.00km
  • Czas 06:34
  • VAVG 24.38km/h
  • VMAX 58.50km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 180 ( 94%)
  • HRavg 137 ( 71%)
  • Kalorie 4500kcal
  • Podjazdy 1170m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 października 2014 Kategoria dolinki, nietyrka, wycieczki dalsze

Dolina Dłubni

Zaległa trasa z wiosny.
Ciekawostka: patronką Skały jest bł Salomea, której klasztor przeniesiono w XIII wieku z Zawichostu do Grodziska koło Skały/Ojcowa.


Reprezentacyjne skały w Ojcowie
Reprezentacyjne skały w Ojcowie © pankracy

Na rynku w Skale
Na rynku w Skale © pankracy

W dolinie Dłubni w Imbramowicach
W dolinie Dłubni w Imbramowicach © pankracy

W dolinie Dłubni w Imbramowicach
W dolinie Dłubni w Imbramowicach © pankracy

Jesienne krajobrazy
Jesienne krajobrazy © pankracy

Skały w dolince
Skały w dolince © pankracy

Mostek na Dłubni
Mostek na Dłubni © pankracy
  • DST 75.10km
  • Teren 3.00km
  • Czas 03:03
  • VAVG 24.62km/h
  • VMAX 54.70km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 175 ( 91%)
  • HRavg 135 ( 70%)
  • Kalorie 1900kcal
  • Podjazdy 440m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 października 2014 Kategoria nietyrka, wycieczki dalsze

Rezerwat Doliny Potoku Rudno


Po całkiem sprawnym podjeździe do Sanki rozbolała mnie głowa i dręczyła już do końca. Gps dopiero po restarcie telefonu złapał fixa, po 27 kilometrach...

Zjazd z Wielkiej Góry koło Sanki
Zjazd z Wielkiej Góry koło Sanki © pankracy

W rezerwacie
W rezerwacie © pankracy

W Krakowie Bieg Trzech Kopców. Może za rok
W Krakowie Bieg Trzech Kopców. Może za rok © pankracy
  • DST 88.00km
  • Teren 0.50km
  • Czas 03:36
  • VAVG 24.44km/h
  • Kalorie 2200kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 września 2014 Kategoria nietyrka, u mamy, wycieczki dalsze

Annopol - Sandomierz


Nie było czasu na więcej a i tak wracałem po ciemku. Miałem uderzać w Lasy Janowskie i robić 130 ale dobre i to co jest. Pod górkę w Dwikozach w czasach starożytnych (2001-2005) jakoś nigdy nie mogłem wjechać. Dziś wjechałem :) Wisła tutaj trochę szersza niż w Krakowie.
Trza lepszą lampkę na przód.

Pod Gościeradowem
Pod Gościeradowem © pankracy

Wisła w Annopolu
Wisła w Annopolu © pankracy

Wisła w Zaklikowie
Wisła w Zawichoście © pankracy
  • DST 90.00km
  • Czas 03:18
  • VAVG 27.27km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 175 ( 91%)
  • HRavg 144 ( 75%)
  • Kalorie 2200kcal
  • Podjazdy 220m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 września 2014 | Uczestnicy Kategoria nietyrka, wycieczki dalsze

Puszcza Niepołomicka

  • DST 112.00km
  • Czas 04:18
  • VAVG 26.05km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 180 ( 94%)
  • HRavg 126 ( 65%)
  • Kalorie 2200kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl