Informacje

  • Kilometry: 38796.79 km
  • Teren: 388.70 km (1.00%)
  • Czas: 72d 15h 41m
  • Prędkość średnia: 22.25 km/h
  • Więcej informacji.
2018 baton rowerowy bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl

Zaliczone gminy

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pankracy.bikestats.pl

Moje rowery

Znajomi

Archiwum

Linki

Szukaj

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2014

Dystans całkowity:702.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:29:59
Średnia prędkość:23.42 km/h
Maksymalna prędkość:57.90 km/h
Suma podjazdów:2320 m
Maks. tętno maksymalne:190 (99 %)
Maks. tętno średnie:150 (78 %)
Suma kalorii:16280 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:26.01 km i 1h 06m
Więcej statystyk
Wtorek, 30 września 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 20.50km
  • Czas 00:53
  • VAVG 23.21km/h
  • Kalorie 500kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 września 2014 Kategoria nietyrka, u mamy, wycieczki dalsze

Annopol - Sandomierz


Nie było czasu na więcej a i tak wracałem po ciemku. Miałem uderzać w Lasy Janowskie i robić 130 ale dobre i to co jest. Pod górkę w Dwikozach w czasach starożytnych (2001-2005) jakoś nigdy nie mogłem wjechać. Dziś wjechałem :) Wisła tutaj trochę szersza niż w Krakowie.
Trza lepszą lampkę na przód.

Pod Gościeradowem
Pod Gościeradowem © pankracy

Wisła w Annopolu
Wisła w Annopolu © pankracy

Wisła w Zaklikowie
Wisła w Zawichoście © pankracy
  • DST 90.00km
  • Czas 03:18
  • VAVG 27.27km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 175 ( 91%)
  • HRavg 144 ( 75%)
  • Kalorie 2200kcal
  • Podjazdy 220m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 26 września 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 11.20km
  • Czas 00:32
  • VAVG 21.00km/h
  • Kalorie 200kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 września 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 26.60km
  • Czas 01:10
  • VAVG 22.80km/h
  • Kalorie 500kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 września 2014 Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe

Kolna


  • DST 37.30km
  • Czas 01:23
  • VAVG 26.96km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 170 ( 89%)
  • HRavg 139 ( 72%)
  • Kalorie 900kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 września 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 11.10km
  • Czas 00:31
  • VAVG 21.48km/h
  • Kalorie 200kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 września 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 11.10km
  • Czas 00:32
  • VAVG 20.81km/h
  • Kalorie 200kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 22 września 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 11.20km
  • Czas 00:32
  • VAVG 21.00km/h
  • Kalorie 200kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 września 2014 Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe

Michałowice

  • DST 29.10km
  • Czas 01:03
  • VAVG 27.71km/h
  • VMAX 57.90km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 177 ( 92%)
  • HRavg 150 ( 78%)
  • Kalorie 700kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 września 2014 Kategoria nietyrka, Oslo, wycieczki bliższe

Ekebergparken i Maridal


Widok na Oslo z Ekebergparken
Widok na Oslo z Ekebergparken © pankracy

Widok na Oslo z Ekebergparken
Widok na Oslo z Ekebergparken © pankracy

W parku Ekeberg
W parku Ekeberg © pankracy

Ruiny kosciola przy jeziorze Maridal
Ruiny kosciola przy jeziorze Maridal © pankracy
  • DST 42.90km
  • Czas 02:13
  • VAVG 19.35km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 177 ( 92%)
  • HRavg 127 ( 66%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Podjazdy 600m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl