Informacje

  • Kilometry: 38796.79 km
  • Teren: 388.70 km (1.00%)
  • Czas: 72d 15h 41m
  • Prędkość średnia: 22.25 km/h
  • Więcej informacji.
2018 baton rowerowy bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl

Zaliczone gminy

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pankracy.bikestats.pl

Moje rowery

Znajomi

Archiwum

Linki

Szukaj

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2014

Dystans całkowity:661.10 km (w terenie 6.50 km; 0.98%)
Czas w ruchu:28:48
Średnia prędkość:22.95 km/h
Maksymalna prędkość:62.50 km/h
Suma podjazdów:3371 m
Maks. tętno maksymalne:180 (94 %)
Maks. tętno średnie:144 (75 %)
Suma kalorii:16888 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:38.89 km i 1h 41m
Więcej statystyk
Niedziela, 31 sierpnia 2014 Kategoria wycieczki bliższe, rodzinnie, nietyrka

Park Jordana

  • DST 22.70km
  • Czas 01:16
  • VAVG 17.92km/h
  • Kalorie 400kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 sierpnia 2014 Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe

Las Wolski

Zobaczyć single tracka w Wolskim. Zobaczyłem. To nie dla mnie.


Single track w Lasku Wolskim

Single track w Lasku Wolskim © pankracy
  • DST 39.10km
  • Teren 1.50km
  • Czas 01:43
  • VAVG 22.78km/h
  • VMAX 41.50km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 180 ( 94%)
  • HRavg 139 ( 72%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 sierpnia 2014 Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe

Pelekas, Glifada


Tym razem wypad bardziej zaplanowany. Na zachodnie wybrzeże, zobaczyć Pelekas, prawdziwe piaszczyste plaże i tron kajzera, z którego któryśtam cesarz Austro-Węgier oglądał zachody słońca. Ale wykminił :)
Teraz już było gorąco, ale jazda bez koszulki i ciągłe nawadnianie oraz nakrycie głowy sprawiły, że z upałem nie było problemu.

Przydrożna kapliczka
Przydrożna kapliczka © pankracy

Miasteczko Pelekas na wzgórzu
Miasteczko Pelekas na wzgórzu © pankracy

Na szczycie w Pelekas
Na szczycie w Pelekas © pankracy

Na szczycie w Pelekas
Na szczycie w Pelekas © pankracy

Na szczycie w Pelekas
Na szczycie w Pelekas © pankracy

Grecka flora
Grecka flora © pankracy

Widoki z Pelekas
Widoki z Pelekas © pankracy

Panorama
Panorama © pankracy

Zjazd do Glifady
Zjazd do Glifady © pankracy

Zjazd do Glifady
Zjazd do Glifady © pankracy

Widok na Glifadę
Widok na Glifadę © pankracy

Piaszczysta plaża Glifada
Piaszczysta plaża Glifada © pankracy

Glifada
Glifada © pankracy

  • DST 43.50km
  • Czas 02:10
  • VAVG 20.08km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 480m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 sierpnia 2014 Kategoria wycieczki bliższe

Chlomos - Argyrades

Na urlopie. Rowerem gruchotem z wypożyczalni. Jazda bez planu a i tak się ładnie udało pozwiedzać.

Maszyna z wypożyczalni
Maszyna z wypożyczalni © pankracy

Oliwne gaje
Oliwne gaje © pankracy

Widoki z wioski Chlomos
Widoki z wioski Chlomos © pankracy

Widoki z wioski Chlomos
Widoki z wioski Chlomos © pankracy

W wiosce Chlomos
W wiosce Chlomos © pankracy

Chlomos
Chlomos © pankracy

Serpentyną z Chlomos na zachodnie wybrzeże
Serpentyną z Chlomos na zachodnie wybrzeże © pankracy

Przydrożna kapliczka
Przydrożna kapliczka © pankracy

Zachodni brzeg i pełne morze
Zachodni brzeg i pełne morze © pankracy


  • DST 50.50km
  • Czas 02:25
  • VAVG 20.90km/h
  • Kalorie 1000kcal
  • Podjazdy 548m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 sierpnia 2014 Kategoria nietyrka, u mamy, wycieczki dalsze

Łysa Góra - Św Krzyż


Generalnie wypad bardzo udany. Podjazd na Łysą Górę zniosłem ciężko dosyć, gdyż już była seta na liczniku i spieszyło mi się na górę, co efekt dało odwrotny. Zjazd drugą stroną nie nadaje się jednak na rower, miejscami nie nadaje się do chodzenia nawet. Istny potok kamieni, niemal jak oglądane wcześniej gołoborze :) Trasa między Nową Słupią a Opatowem bardzo fajna. Polecam jechać nią do Łysej Góry, wówczas przez większość czasu ma się cel podróży na horyzoncie. Omijam wiele atrakcji widocznych na mojej compasowej mapie, ale jednak rzuciłem okiem na ruiny zamku w Tudorowie, na kolegiatę w Opatowie. Próbuję też obaczaić cmentarzysko całopalne w Kleczanowie ale niczego tam nie widzę. Dużo jechałem drogą krajową ale dało się przeżyć na poboczu. Drugi największy dzienny dystans życiowy, ale jako że nie było upału to i tak mniej męczący niż wyprawa na Będzin.
Czas brutto: 11 godzin
Miałem wpisywać co zjadłem ale już nie pamiętam :)

Rynek sandomierski o poranku
Rynek sandomierski o poranku © pankracy

Widok na Pasmo Jeleniowskie
Widok na Pasmo Jeleniowskie od południa © pankracy

Już po żniewach
Już po żniewach © pankracy

Na trasie
Na trasie © pankracy

W pobliżu Łysej Góry
W pobliżu Łysej Góry © pankracy

Maszt radiowo-telewizyjny na Łysej Górze
Maszt radiowo-telewizyjny na Łysej Górze © pankracy

Panorama z Łysej Góry
Panorama z Łysej Góry © pankracy

Gołoborze na Łysej Górze
Gołoborze na Łysej Górze © pankracy

Św Krzyż
Św Krzyż © pankracy

Św Krzyż
Św Krzyż © pankracy

Św Krzyż i antena
Św Krzyż i antena © pankracy

Szlak w dół z Św Krzyża
Szlak w dół z Św Krzyża © pankracy

Widok na Łysą Górę i Św Krzyż
Widok na Łysą Górę i Św Krzyż © pankracy

W Opatowie
W Opatowie © pankracy

Kolegiata w Opatowie
Kolegiata w Opatowie © pankracy

Ruiny zamku w Tudorowie
Ruiny zamku w Tudorowie © pankracy

Przy cmentarzu żołnierzy radzieckich w Sandomierzu
Przy cmentarzu żołnierzy radzieckich w Sandomierzu © pankracy
  • DST 190.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 08:03
  • VAVG 23.60km/h
  • VMAX 61.90km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 180 ( 94%)
  • HRavg 134 ( 70%)
  • Kalorie 5300kcal
  • Podjazdy 833m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 sierpnia 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

T
  • DST 11.20km
  • Czas 00:33
  • VAVG 20.36km/h
  • Kalorie 200kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 sierpnia 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 19.40km
  • Czas 00:51
  • VAVG 22.82km/h
  • Kalorie 400kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 sierpnia 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 5.60km
  • Czas 00:15
  • VAVG 22.40km/h
  • Kalorie 100kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 sierpnia 2014 Kategoria wycieczki bliższe, przed pracą, nietyrka

Szklary


Zamek w Ojcowie
Zamek w Ojcowie © pankracy

Radar w okolicach Brzoskwini
Radar w okolicach Brzoskwini © pankracy
  • DST 72.90km
  • Czas 02:48
  • VAVG 26.04km/h
  • VMAX 62.50km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 180 ( 94%)
  • HRavg 144 ( 75%)
  • Kalorie 2000kcal
  • Podjazdy 560m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 sierpnia 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 19.40km
  • Czas 00:49
  • VAVG 23.76km/h
  • Kalorie 400kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl