Wpisy archiwalne w kategorii
nietyrka
| Dystans całkowity: | 20567.80 km (w terenie 103.70 km; 0.50%) |
| Czas w ruchu: | 852:30 |
| Średnia prędkość: | 24.13 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 155501 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 182 (95 %) |
| Suma kalorii: | 339728 kcal |
| Liczba aktywności: | 250 |
| Średnio na aktywność: | 82.27 km i 3h 24m |
| Więcej statystyk | |
Sobota, 18 kwietnia 2015
Kategoria nietyrka, u mamy, wycieczki bliższe
Irena - Doły Szczeckie - Gościeradów
Fuksiarskie wstrzelenie sie okno pogodowe. W lesie tylko przez chwilę padał śnieg(!), do tego na jazdę w lesie przypadła cała jazda pod wiatr, którego tam nie odczuwałem. Dzięki temu powrót poza lasami z wiatrem w promieniach słońca. Jak sie okazało w międzyczasie okoliczne miejscowości zlał deszcz.
Spontanicznie postanowiłem przejechać przez rezerwat Doły Szczeckie. Leśne drogi w tamtych okolicach wyłożone są nieszczęsnymi betonowymi podkładami kolejowymi (czy są to podkłady po kolejce wąskotorowej z Lipy?), po których lepiej jedzie się pod górę niż w dół.
kad 80.
Między Ireną a Dołami Szczeckimi © pankracy
Rezerwat Doły Szczeckie © pankracy
Kościół w Gościeradowie © pankracy
- DST 55.72km
- Czas 02:22
- VAVG 23.54km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 174 ( 91%)
- HRavg 137 ( 71%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 218m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 15 kwietnia 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Zoo - Kolna
kad 78
- DST 36.09km
- Czas 01:30
- VAVG 24.06km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 256m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 kwietnia 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki dalsze
Myślenice Chełm - Lanckorona - Kalwaria
Jakiś opiś później będzie...
Rzeka Raba © pankracy
Nad Rabą pod Chełmem © pankracy
Rzeka Raba w Myślenicach © pankracy
Wyciąg i stok na Chełmie © pankracy
Na szczycie przy wyciągu © pankracy
Widoki z góry Chełm © pankracy
Za Myślenicami © pankracy
Muzeum w Lanckoronie © pankracy
Zabudowa w Lanckoronie © pankracy
Ryneczek w Lanckoronie © pankracy
Ruiny zamku w Lanckoronie © pankracy
Widoki z Lanckorony © pankracy
W Kalwarii Zebrzydowskiej © pankracy
Widok z Kalwarii © pankracy
Opactwo w Tyńcu © pankracy
Rzeka Raba © pankracy
Nad Rabą pod Chełmem © pankracy
Rzeka Raba w Myślenicach © pankracy
Wyciąg i stok na Chełmie © pankracy
Na szczycie przy wyciągu © pankracy
Widoki z góry Chełm © pankracy
Za Myślenicami © pankracy
Muzeum w Lanckoronie © pankracy
Zabudowa w Lanckoronie © pankracy
Ryneczek w Lanckoronie © pankracy
Ruiny zamku w Lanckoronie © pankracy
Widoki z Lanckorony © pankracy
W Kalwarii Zebrzydowskiej © pankracy
Widok z Kalwarii © pankracy
Opactwo w Tyńcu © pankracy
- DST 130.90km
- Czas 06:30
- VAVG 20.14km/h
- VMAX 59.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 135 ( 70%)
- Kalorie 3000kcal
- Podjazdy 1719m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 10 kwietnia 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Michałowice
kad 80
- DST 28.08km
- Czas 01:06
- VAVG 25.53km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 181 ( 94%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 286m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 marca 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Zoo - Kolna
kad 79
- DST 30.27km
- Czas 01:23
- VAVG 21.88km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 177 ( 92%)
- HRavg 132 ( 69%)
- Kalorie 821kcal
- Podjazdy 235m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 marca 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Kolna
kad 82.
Pierwszy tysiąc w 2015.
Pierwszy tysiąc w 2015.
- DST 29.49km
- Czas 01:09
- VAVG 25.64km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 165 ( 86%)
- HRavg 139 ( 72%)
- Kalorie 780kcal
- Podjazdy 89m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 marca 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki dalsze, zamki
Tenczynek - Lipowiec
W pierwszą stronę pod wiatr i pod górę. Dawno nie miałem tak umęczonych pierwszych 50 kilometrów.
Zamek Tenczynek w Rudnie nadal zamknięty ale widać delikatne postępy remontu na murach zewnętrznych.
Do Zamku Lipowiec w Babicach jadę przez Regulice szlakami rowerowymi, tam ostatni duży podjazd. Od Babic do Krakowa wracam prosto szosą, miało być już przyjemnie z wiatrem i z górki. Nie zawsze tak było ale i tak o wiele lżej niż w pierwszą stronę.
Śr kad 79.
Zamek Tenczynek © pankracy
Na czarnym szlaku w pobliżu Alwerni © pankracy
Zamek Lipowiec wyłania się z lasu © pankracy
Zamek Lipowiec z dziedzińca © pankracy
Dziedziniec Lipowca © pankracy
Na murach Lipowca © pankracy
Na dziedzińcu zamku Lipowiec © pankracy
Zamek Lipowiec od południowej strony © pankracy
- DST 104.29km
- Teren 1.00km
- Czas 04:45
- VAVG 21.96km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 3000kcal
- Podjazdy 820m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolna
kad 74
- DST 36.02km
- Czas 01:34
- VAVG 22.99km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 159 ( 83%)
- HRavg 125 ( 65%)
- Kalorie 843kcal
- Podjazdy 61m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 marca 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Kolna - Zoo
kad 76
- DST 32.77km
- Czas 01:25
- VAVG 23.13km/h
- VMAX 43.86km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 181 ( 94%)
- HRavg 143 ( 74%)
- Kalorie 981kcal
- Podjazdy 240m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 marca 2015
Kategoria wycieczki bliższe, nietyrka
Zoo - Kryspi - Kolna
Wypadzik po pracy. Kad 75
Opactwo tynieckie © pankracy
Na Bielanach © pankracy
Klasztor na Bielanach © pankracy
Opactwo tynieckie © pankracy
Na Bielanach © pankracy
Klasztor na Bielanach © pankracy
- DST 44.23km
- Czas 02:01
- VAVG 21.93km/h
- VMAX 50.59km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 144 ( 75%)
- Kalorie 1400kcal
- Podjazdy 281m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze