Wpisy archiwalne w kategorii
wycieczki bliższe
| Dystans całkowity: | 11720.07 km (w terenie 160.70 km; 1.37%) |
| Czas w ruchu: | 493:28 |
| Średnia prędkość: | 23.75 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 75709 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 207 (108 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (88 %) |
| Suma kalorii: | 211690 kcal |
| Liczba aktywności: | 250 |
| Średnio na aktywność: | 46.88 km i 1h 58m |
| Więcej statystyk | |
Piątek, 29 stycznia 2016
Kategoria wycieczki bliższe
Serwis auta
- DST 26.40km
- Czas 01:12
- VAVG 22.00km/h
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 30m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 stycznia 2016
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Kolna
- DST 44.20km
- Czas 02:08
- VAVG 20.72km/h
- Temperatura -5.0°C
- HRmax 152 ( 79%)
- HRavg 126 ( 65%)
- Kalorie 1000kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 listopada 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Kolna
- DST 35.30km
- Czas 01:33
- VAVG 22.77km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 900kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 listopada 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Sułoszowa
Dobrze wiało z zachodu więc między innymi atak na segment ze Skały do Iwanowic. Tego dnia było chyba z 6 ataków (chyba całe podium). Ja myślałem tylko o pobiciu tylko swojego czasu zrobionego na krossie, gdybym wiedział że braknie mi 40 sekund do koma (segment ma ok 10km) to może bym coś więcej z siebie wycisnał, albo zrobił postój w Skale (i przy okazji spotkał Marka, który marudził tam w Żabce i ruszył pare minut po mnie).
kad 85
powrót Sigmy :)
czas postojów: minuta z groszami na zrobienie zdjęć i na jakichś światłach krzyżówkach
- DST 75.10km
- Czas 02:44
- VAVG 27.48km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 181 ( 94%)
- HRavg 149 ( 78%)
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 600m
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 października 2015
Kategoria wycieczki bliższe, nietyrka
Kolna
- DST 30.00km
- Czas 01:11
- VAVG 25.35km/h
- Kalorie 600kcal
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 października 2015
Kategoria wycieczki bliższe, nietyrka
Imbramowice
- DST 86.00km
- Czas 03:10
- VAVG 27.16km/h
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 600m
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 października 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Dojazd i powrót na TdC
- DST 24.40km
- Czas 01:03
- VAVG 23.24km/h
- HRmax 184 ( 96%)
- HRavg 146 ( 76%)
- Kalorie 400kcal
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 października 2015
Kategoria wyścig, nietyrka, wycieczki bliższe
Tour de Cracovia
Mój pierwszy w życiu wyścig rowerowy. Wynik to 146 miejsce na około 260. Pojechałem 3 równe okrążenia raczej na max swoich możliwości. Lepszy wynik może dałoby się uzyskać gdyby było więcej współpracy, więcej jazdy w grupie na zmiany, ale ja się nie znam, może ludziom się nie chciało, może wyścig za krótki.
Sama impreza świetnie zorganizowana. Oby takich więcej.
Sama impreza świetnie zorganizowana. Oby takich więcej.
- DST 54.40km
- Czas 01:52
- VAVG 29.14km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 186 ( 97%)
- HRavg 168 ( 87%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 600m
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 8 października 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Morawica
- DST 49.40km
- Czas 01:54
- VAVG 26.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 184 ( 96%)
- HRavg 146 ( 76%)
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 330m
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 października 2015
Kategoria nietyrka, przed pracą, wycieczki bliższe
Sułoszowa
brutto 3:01:10
Dłubiański Park Krajobrazowy
Jak wyżej
Po zjechaniu z głównej szosy w Zadrożu
Brama Krakowska w Ojcowie
Ojców
- DST 75.30km
- Czas 02:54
- VAVG 25.97km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 177 ( 92%)
- HRavg 144 ( 75%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 680m
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze