Wpisy archiwalne w kategorii
wycieczki bliższe
Dystans całkowity: | 11720.07 km (w terenie 160.70 km; 1.37%) |
Czas w ruchu: | 493:28 |
Średnia prędkość: | 23.75 km/h |
Maksymalna prędkość: | 70.60 km/h |
Suma podjazdów: | 75709 m |
Maks. tętno maksymalne: | 207 (108 %) |
Maks. tętno średnie: | 169 (88 %) |
Suma kalorii: | 211690 kcal |
Liczba aktywności: | 250 |
Średnio na aktywność: | 46.88 km i 1h 58m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 31 października 2016
Kategoria > 100, nietyrka, u mamy, wycieczki bliższe
Obary
Zajawki z rezerwatu Obary
Wróciłem umęczony jak po Przehybie jakiej. Być może to z zimna, lub z powodu zbyt małej ilości prowiantu, lub może z powodu alkoholu dwa dni wcześniej :P
Wróciłem umęczony jak po Przehybie jakiej. Być może to z zimna, lub z powodu zbyt małej ilości prowiantu, lub może z powodu alkoholu dwa dni wcześniej :P
- DST 126.00km
- Czas 04:55
- VAVG 25.63km/h
- VMAX 38.20km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 158 ( 82%)
- HRavg 138 ( 72%)
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 224m
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 października 2016
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Gitsiornik & Kolna
- DST 34.30km
- Czas 01:31
- VAVG 22.62km/h
- Kalorie 500kcal
- Podjazdy 220m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 października 2016
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Dojazd i powrót Tdc
- DST 26.10km
- Czas 01:02
- VAVG 25.26km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 400kcal
- Podjazdy 250m
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 października 2016
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe, wyścig
Tour de Cracovia
- DST 36.60km
- Czas 01:14
- VAVG 29.68km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 157 ( 82%)
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 466m
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 października 2016
Kategoria rodzinnie, wycieczki bliższe
Family Forest Ride
- DST 24.40km
- Czas 01:30
- VAVG 16.27km/h
- Kalorie 400kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 września 2016
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Trzyciąż
Zachód słońca w okolicach Imbramowic
kad 86
- DST 86.00km
- Czas 03:08
- VAVG 27.45km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 145 ( 75%)
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 825m
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 września 2016
Kategoria nietyrka, u mamy, wycieczki bliższe
Annopol
Wał w Zabełczu
Wzniesienia w okolicach Opoki
- DST 53.20km
- Czas 01:49
- VAVG 29.28km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 181 ( 94%)
- HRavg 152 ( 79%)
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 113m
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 sierpnia 2016
Kategoria nietyrka, u mamy, wycieczki bliższe
Szypki szczau :)
- DST 60.20km
- Czas 01:57
- VAVG 30.87km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 151 ( 79%)
- Kalorie 900kcal
- Podjazdy 87m
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 sierpnia 2016
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Podkrakowskie podjazdy pod wieczór :)
- DST 77.80km
- Czas 03:00
- VAVG 25.93km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 184 ( 96%)
- HRavg 141 ( 73%)
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 920m
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 sierpnia 2016
Kategoria nietyrka, przed pracą, wycieczki bliższe
Do robo przez Skawinę
- DST 80.00km
- Czas 03:01
- VAVG 26.52km/h
- VMAX 68.80km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 176 ( 92%)
- HRavg 132 ( 69%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 652m
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze