Niedziela, 6 marca 2016
Kategoria nietyrka, wycieczki dalsze, > 100
Myślenice - Chełm
Start wpół do szóstej rano. Dawno już tak wcześnie nie jechałem. Jechało się dobrze, o wiele cieplej niż tydzień temu. Pod Chełm trochę zdychałem na fragmentach z więcej niż 10%, tak więc sukces, że wykręciłem swój drugi czas, myślałem że będzie dużo gorzej. No i szosą byłem tu pierwszy raz. Szosie dziś brakło 5 km do trzech tysięcy przebiegu.
brutto 5h
3 batoniki,
kanapka,
kad 75
Zdjęcia
brutto 5h
3 batoniki,
kanapka,
kad 75
Zdjęcia
- DST 106.60km
- Czas 04:35
- VAVG 23.26km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 181 ( 94%)
- HRavg 143 ( 74%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 1400m
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!