Niedziela, 30 sierpnia 2015
Kategoria nietyrka, u mamy, wycieczki dalsze
Annopol - Urzędów - Kraśnik
Brutto: 4h15m
- kadencja 88 (ja cie!)
- 4 nowe gminy (Urzędów, Dzierzkowice i Kraśniki dwa chyba)
- 2 banany,
- duży shake czekoladowy
- 1,5 litra wody z isostarem
- 0.5 wody
- kolejne 2 banany przyjechały do domu
- wiatr południowy
Między Kosinem a Wymysłowem
- DST 112.00km
- Czas 03:55
- VAVG 28.60km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 172 ( 90%)
- HRavg 145 ( 75%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 400m
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!