Niedziela, 5 lipca 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki dalsze
Puszcza


kad 84
brutto ok 3:50
Wyjazd 5:30 rano.
- DST 100.00km
- Czas 03:32
- VAVG 28.30km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 163 ( 85%)
- HRavg 136 ( 71%)
- Kalorie 1286kcal
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 lipca 2015
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 10.80km
- Czas 00:32
- VAVG 20.25km/h
- Kalorie 200kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 lipca 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Smardzowice
Bardzo dobrze sie jechalo. Cieplo, wiatr pchal w plecy na podjazdach.
Brutto: 2:07
kad 85
Brutto: 2:07
kad 85
- DST 53.50km
- Czas 02:00
- VAVG 26.75km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 177 ( 92%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 816kcal
- Podjazdy 450m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 lipca 2015
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 20.70km
- Czas 01:01
- VAVG 20.36km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 300kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 lipca 2015
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 27.60km
- Czas 01:10
- VAVG 23.66km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 400kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 czerwca 2015
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 5.40km
- Czas 00:15
- VAVG 21.60km/h
- Kalorie 50kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 czerwca 2015
Kategoria nietyrka, przed pracą, wycieczki bliższe
Szklary
kad 80
- DST 72.10km
- Czas 02:45
- VAVG 26.22km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 171 ( 89%)
- HRavg 138 ( 72%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 600m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 29 czerwca 2015
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 19.50km
- Czas 00:51
- VAVG 22.94km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 200kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 czerwca 2015
Kategoria u mamy, wycieczki bliższe, nietyrka
Kochany - Janiki
- DST 30.60km
- Teren 1.00km
- Czas 01:22
- VAVG 22.39km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 159 ( 83%)
- HRavg 135 ( 70%)
- Kalorie 400kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 czerwca 2015
Kategoria nietyrka, u mamy, wycieczki dalsze
Baraki - Modliborzyce
- DST 102.50km
- Czas 03:42
- VAVG 27.70km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 166 ( 86%)
- HRavg 138 ( 72%)
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze