Sobota, 8 sierpnia 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki dalsze
Wyspa Sobieszewska
- DST 73.20km
- Teren 1.00km
- Czas 03:14
- VAVG 22.64km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 169 ( 88%)
- HRavg 123 ( 64%)
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 170m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 sierpnia 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki dalsze
Rewa
Miał być Hel, ale nie było mi dane tyle czasu :) Koniecznie chciałem pojechać coś przy morzu, więc padło na cypel rewski, akurat setka w sumie by wyszła. Wszystko fajnie, w Gdańsku prawie całość DDR'em, Sopot też. W Gdyni trochę ze ścieżkami gorzej. Na Kępie Redłowskiej ładnie i w ogóle, ale trochę mnie zaskoczyła trudność terenu, nie miałem czasu za bardzo przebijać się do końca. Z powrotem próbowałem ją omijać, a i tak nie obyło się bez wnoszenia roweru po schodach.
Wschód słońca nad Bałtykiem

Kępa Redłowska:

Widok z Kępy:

ORP Błyskawica w Gdyni:

Cypel w Rewie: W ramach odpoczynku miałbym pchać rower na koniec cypla przez piach, więc podziękowałem.

W Gdańsku mają parę takich fajnych liczników. Szkoda, że w pierwszą stronę nie zrobiłem zdjęcia. Coś po piątej rano byłem 50 któryśtam. Fotka z drogi powrotnej.

Wschód słońca nad Bałtykiem

Kępa Redłowska:

Widok z Kępy:

ORP Błyskawica w Gdyni:

Cypel w Rewie: W ramach odpoczynku miałbym pchać rower na koniec cypla przez piach, więc podziękowałem.

W Gdańsku mają parę takich fajnych liczników. Szkoda, że w pierwszą stronę nie zrobiłem zdjęcia. Coś po piątej rano byłem 50 któryśtam. Fotka z drogi powrotnej.

- DST 100.00km
- Teren 1.00km
- Czas 04:28
- VAVG 22.39km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 181 ( 94%)
- HRavg 137 ( 71%)
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 670m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 3 sierpnia 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki dalsze
Mazury
Rundka z rana przy okazji weekendu na Mazurach. Odwiedzam rezerwat Zakręt pod Krutyniem - polecam każdemu. Szkoda że nie było czasu na zwiedzanie innych zakątków.
Słońce wstaje. Gdzieś między Mrągowem a Rynem:

Jezioro w Rynie:

Gdzieś między Rynem a Mikołajkami:

Mikołajki około 7 rano. Jaki cisza i spokój, nie to co w dzień o tej porze roku:

W rezerwacie Zakręt pod Krutyniem:

Rezerwat Zakręt:

Słońce wstaje. Gdzieś między Mrągowem a Rynem:

Jezioro w Rynie:

Gdzieś między Rynem a Mikołajkami:

Mikołajki około 7 rano. Jaki cisza i spokój, nie to co w dzień o tej porze roku:

W rezerwacie Zakręt pod Krutyniem:

Rezerwat Zakręt:

- DST 93.60km
- Teren 1.00km
- Czas 03:46
- VAVG 24.85km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 165 ( 86%)
- HRavg 129 ( 67%)
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 500m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 31 lipca 2015
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 11.00km
- Czas 00:35
- VAVG 18.86km/h
- Kalorie 200kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 lipca 2015
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 5.40km
- Czas 00:18
- VAVG 18.00km/h
- Kalorie 100kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 lipca 2015
Kategoria nietyrka, przed pracą, wycieczki dalsze
Myślenice - Chełm
Najdłuższy wypad przed pracą. Wyjazd o 4:30. Wahałem się czy jechać tu czy po płaskim robić setkę. Górki wygrały. Tylko zmarzłem trochę z rana, ale fajno było.



kad 80
brutto 4:26
2 banany, kanapka, batonik



kad 80
brutto 4:26
2 banany, kanapka, batonik
- DST 87.60km
- Czas 03:58
- VAVG 22.08km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 133 ( 69%)
- Kalorie 1300kcal
- Podjazdy 1200m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 lipca 2015
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 21.00km
- Czas 00:57
- VAVG 22.11km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 400kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 lipca 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Zelków
kad 85
brutto 1:45
brutto 1:45
- DST 42.00km
- Czas 01:42
- VAVG 24.71km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 141 ( 73%)
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 419m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 lipca 2015
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 13.70km
- Czas 00:37
- VAVG 22.22km/h
- Kalorie 200kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 lipca 2015
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 29.00km
- Czas 01:16
- VAVG 22.89km/h
- Kalorie 400kcal
- Podjazdy 78m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze