Wpisy archiwalne w kategorii
wycieczki bliższe
Dystans całkowity: | 11720.07 km (w terenie 160.70 km; 1.37%) |
Czas w ruchu: | 493:28 |
Średnia prędkość: | 23.75 km/h |
Maksymalna prędkość: | 70.60 km/h |
Suma podjazdów: | 75709 m |
Maks. tętno maksymalne: | 207 (108 %) |
Maks. tętno średnie: | 169 (88 %) |
Suma kalorii: | 211690 kcal |
Liczba aktywności: | 250 |
Średnio na aktywność: | 46.88 km i 1h 58m |
Więcej statystyk |
Obserwatorium
- DST 40.00km
- Czas 01:36
- VAVG 25.00km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 186 ( 97%)
- HRavg 137 ( 71%)
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 174m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 maja 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Bronowicka
kad 80
- DST 16.60km
- Czas 00:43
- VAVG 23.16km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 168 ( 87%)
- HRavg 132 ( 69%)
- Kalorie 300kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 maja 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Równica
- DST 20.20km
- Czas 01:04
- VAVG 18.94km/h
- VMAX 57.60km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 173 ( 90%)
- HRavg 139 ( 72%)
- Kalorie 461kcal
- Podjazdy 484m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 maja 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Goszcza
kad 84
- DST 60.00km
- Czas 02:14
- VAVG 26.87km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 179 ( 93%)
- HRavg 142 ( 74%)
- Kalorie 900kcal
- Podjazdy 561m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Skała
- DST 60.00km
- Czas 02:14
- VAVG 26.87km/h
- VMAX 59.40km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 183 ( 95%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 819kcal
- Podjazdy 451m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 maja 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Zoo - Kolna
- DST 37.70km
- Czas 01:37
- VAVG 23.32km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 181 ( 94%)
- HRavg 141 ( 73%)
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 242m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 maja 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Ojców
Maczuga Herkulesa i Zamek Pieskowa Skała © pankracy
kad 82
- DST 57.00km
- Czas 02:14
- VAVG 25.52km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 176 ( 92%)
- HRavg 146 ( 76%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 700m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 8 maja 2015
Kategoria wycieczki bliższe, nietyrka
Michałowice
kad 82
- DST 28.10km
- Czas 01:04
- VAVG 26.34km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 144 ( 75%)
- Kalorie 409kcal
- Podjazdy 264m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolna
Lotnicze pogotowie na ścieżce do Kolnej © pankracy
Nie wiem co tam się stało, czy updek czy zawał. Faktem jest, że rowerzystę reanimowali od pół godziny. Mam nadzieję, żę weszedł z tego.
kad 81
- DST 32.30km
- Czas 01:22
- VAVG 23.63km/h
- VMAX 53.40km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 179 ( 93%)
- HRavg 137 ( 71%)
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 168m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 maja 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Lesko
kad 70
- DST 35.30km
- Czas 01:47
- VAVG 19.79km/h
- VMAX 70.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 171 ( 89%)
- HRavg 131 ( 68%)
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 657m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze