Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2016
Dystans całkowity: | 856.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 38:59 |
Średnia prędkość: | 21.98 km/h |
Maksymalna prędkość: | 69.50 km/h |
Suma podjazdów: | 5764 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 157 (82 %) |
Suma kalorii: | 13700 kcal |
Liczba aktywności: | 26 |
Średnio na aktywność: | 32.95 km i 1h 29m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 18 października 2016
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 18.60km
- Czas 00:56
- VAVG 19.93km/h
- Kalorie 400kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 października 2016
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 18.00km
- Czas 00:57
- VAVG 18.95km/h
- Kalorie 300kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 października 2016
Kategoria > 100, nietyrka, wycieczki dalsze
Przehyba
Podjazd łapie nachylenie dwucyfrowe...
Trochę szalony wypad na Przehybę z Żubrem i Tereską. Autem do Tymbarku, stamtąd rowerem. Maksymalnie 5 stopni na plusie, mżawka czasami, na podjazdach ciepło, na zjazdach koszmar.
- DST 113.10km
- Czas 05:38
- VAVG 20.08km/h
- VMAX 54.40km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 178 ( 93%)
- Kalorie 2000kcal
- Podjazdy 2200m
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 października 2016
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 17.50km
- Czas 00:51
- VAVG 20.59km/h
- Kalorie 300kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 października 2016
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 19.80km
- Czas 00:58
- VAVG 20.48km/h
- Kalorie 400kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 października 2016
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 20.30km
- Czas 01:01
- VAVG 19.97km/h
- Kalorie 400kcal
- Podjazdy 90m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 października 2016
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 19.00km
- Czas 00:58
- VAVG 19.66km/h
- Kalorie 400kcal
- Podjazdy 38m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 października 2016
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 11.20km
- Czas 00:36
- VAVG 18.67km/h
- Kalorie 200kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 października 2016
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe, wyścig
Tour de Cracovia
- DST 36.60km
- Czas 01:14
- VAVG 29.68km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 157 ( 82%)
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 466m
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 października 2016
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Dojazd i powrót Tdc
- DST 26.10km
- Czas 01:02
- VAVG 25.26km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 400kcal
- Podjazdy 250m
- Sprzęt Triban 520
- Aktywność Jazda na rowerze