Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2015
Dystans całkowity: | 1150.60 km (w terenie 0.50 km; 0.04%) |
Czas w ruchu: | 49:03 |
Średnia prędkość: | 23.46 km/h |
Maksymalna prędkość: | 71.00 km/h |
Suma podjazdów: | 7465 m |
Maks. tętno maksymalne: | 181 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 146 (76 %) |
Suma kalorii: | 17052 kcal |
Liczba aktywności: | 32 |
Średnio na aktywność: | 35.96 km i 1h 31m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 13 lipca 2015
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 19.90km
- Czas 00:53
- VAVG 22.53km/h
- Kalorie 400kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 lipca 2015
Kategoria nietyrka, u mamy, wycieczki bliższe
Rzeczyca - Pniów
- DST 15.50km
- Czas 00:38
- VAVG 24.47km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 130 ( 68%)
- HRavg 115 ( 60%)
- Kalorie 200kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 lipca 2015
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 10.90km
- Czas 00:33
- VAVG 19.82km/h
- Kalorie 200kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 lipca 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Zoo - Piekary
kad 84
brutto 2:02
- DST 48.30km
- Czas 01:54
- VAVG 25.42km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 177 ( 92%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 329m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 lipca 2015
Kategoria nietyrka, przed pracą, wycieczki bliższe
Burza
Burza mnie zawróciła.
brutto 1:28
kad 77
brutto 1:28
kad 77
- DST 26.50km
- Czas 01:07
- VAVG 23.73km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 169 ( 88%)
- HRavg 126 ( 65%)
- Podjazdy 66m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 lipca 2015
Kategoria tyrka
Tyrka
brutto 57
kad 79
kad 79
- DST 21.80km
- Czas 00:54
- VAVG 24.22km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 400kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 lipca 2015
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 20.00km
- Czas 00:56
- VAVG 21.43km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 200kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 lipca 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki dalsze
Puszcza
kad 84
brutto ok 3:50
Wyjazd 5:30 rano.
- DST 100.00km
- Czas 03:32
- VAVG 28.30km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 163 ( 85%)
- HRavg 136 ( 71%)
- Kalorie 1286kcal
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 lipca 2015
Kategoria tyrka
Tyrka
- DST 10.80km
- Czas 00:32
- VAVG 20.25km/h
- Kalorie 200kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 lipca 2015
Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe
Smardzowice
Bardzo dobrze sie jechalo. Cieplo, wiatr pchal w plecy na podjazdach.
Brutto: 2:07
kad 85
Brutto: 2:07
kad 85
- DST 53.50km
- Czas 02:00
- VAVG 26.75km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 177 ( 92%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 816kcal
- Podjazdy 450m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze