Informacje

  • Kilometry: 38796.79 km
  • Teren: 388.70 km (1.00%)
  • Czas: 72d 15h 41m
  • Prędkość średnia: 22.25 km/h
  • Więcej informacji.
2018 baton rowerowy bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl

Zaliczone gminy

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pankracy.bikestats.pl

Moje rowery

Znajomi

Archiwum

Linki

Szukaj

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2014

Dystans całkowity:831.20 km (w terenie 9.20 km; 1.11%)
Czas w ruchu:36:26
Średnia prędkość:22.81 km/h
Maksymalna prędkość:66.40 km/h
Suma podjazdów:2446 m
Maks. tętno maksymalne:197 (103 %)
Maks. tętno średnie:141 (73 %)
Suma kalorii:17360 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:31.97 km i 1h 24m
Więcej statystyk
Piątek, 18 lipca 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 11.50km
  • Czas 00:34
  • VAVG 20.29km/h
  • Kalorie 200kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 lipca 2014 Kategoria dolinki, nietyrka, wycieczki bliższe

Będkowska - Kleszczów



W Dolinie Będkowskiej
W Dolinie Będkowskiej © pankracy
  • DST 72.40km
  • Teren 2.50km
  • Czas 03:12
  • VAVG 22.62km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 197 (103%)
  • HRavg 133 ( 69%)
  • Kalorie 2000kcal
  • Podjazdy 450m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 lipca 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 11.00km
  • Czas 00:32
  • VAVG 20.62km/h
  • Kalorie 200kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 lipca 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 19.50km
  • Czas 00:52
  • VAVG 22.50km/h
  • Kalorie 400kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 lipca 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 6.50km
  • Czas 00:18
  • VAVG 21.67km/h
  • Kalorie 100kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 lipca 2014 Kategoria wycieczki bliższe, przed pracą, nietyrka, dolinki

Wąwóz Półrzeczki i Dolina Mnikowska


W Dolinie Mnikowskiej
W Dolinie Mnikowskiej © pankracy

  • DST 52.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 23.64km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • HRmax 179 ( 93%)
  • HRavg 129 ( 67%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 lipca 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 11.80km
  • Czas 00:35
  • VAVG 20.23km/h
  • Kalorie 200kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 11 lipca 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

Pada.
  • DST 11.00km
  • Czas 00:35
  • VAVG 18.86km/h
  • Kalorie 200kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 lipca 2014 Kategoria nietyrka, wycieczki bliższe, zamki

Maczuga Herkulesa


Taki tytuł dziś co by nie pisać po raz fefnasty "Ojców" lub "Pieskowa Skała"

Maczuga Herkulesa
Maczuga Herkulesa © pankracy

Zbliżenie na maczugę
Zbliżenie na maczugę © pankracy

Zamek Pieskowa Skała
Zamek Pieskowa Skała © pankracy

Na zamkowe wzgórze
Na zamkowe wzgórze © pankracy
  • DST 54.00km
  • Teren 0.50km
  • Czas 02:20
  • VAVG 23.14km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • HRmax 179 ( 93%)
  • HRavg 134 ( 70%)
  • Kalorie 1500kcal
  • Podjazdy 250m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 lipca 2014 Kategoria tyrka

Tyrka

  • DST 20.40km
  • Czas 00:55
  • VAVG 22.25km/h
  • Kalorie 400kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl